E-mail:  Şifre:      • Şifremi unuttum?  • Kayıt formu!  

Genel Antrenman Bilgisi
Bölümündeki Konular

» ANTRENMAN BİLGİSİNE GENEL BAKIŞ
» ANTRENMAN PLANLAMASI
» TOPARLANMA
» SICAK ve SOĞUK ORTAMDA EGZERSİZ

> Genel Antrenman Bilgisi

ANTRENMAN PLANLAMASI

   Sporsal antrenmanda beklenen başarının elde edilebilmesi için antrenmana ait temel ölçütler dikkate alınarak kondisyonel ve koordinatif özelliklerin geliştirilmesine yönelik çalışmaların belli bir program dahilinde uygulanmasıdır.         Ön görülen amaca ulaşabilmek için antrenman olgusundaki elementlerin önlemlerin tek tek sistematik olarak tasarımıdır.         Antrenman olanı: verilere dayanarak gelecek bir olayı yaklaşık olarak tanımlayan bir...

Yazının devamını okuyabilmek için üye olmanız gerekmektedir!
Buradan üyelik formuna ulaşabilirsiniz...

19.12.2007

© 2006 Cevat Güler
Şu anda sitede 1 ziyaretçi ve 0 üye dolaşıyor.
Toplam üye sayısı: 446
Bugüne kadar toplam ziyaretçi sayısı: 37609