E-mail:  Şifre:      • Şifremi unuttum?  • Kayıt formu!  

Genel Antrenman Bilgisi
Bölümündeki Konular

» ANTRENMAN BİLGİSİNE GENEL BAKIŞ
» ANTRENMAN PLANLAMASI
» TOPARLANMA
» SICAK ve SOĞUK ORTAMDA EGZERSİZ

> Genel Antrenman Bilgisi

TOPARLANMA

  

                                              

Antrenman sırasında verilen araya “toparlanma” (dinlenme ) antrenman ve yarışma sonrası dinlenmeye “ yenileme” diye söylenebilir.

           ...

Yazının devamını okuyabilmek için üye olmanız gerekmektedir!
Buradan üyelik formuna ulaşabilirsiniz...

19.12.2007

© 2006 Cevat Güler
Şu anda sitede 1 ziyaretçi ve 0 üye dolaşıyor.
Toplam üye sayısı: 446
Bugüne kadar toplam ziyaretçi sayısı: 37609